INNERLIJKE KIND EN TRAUMA

Inhoudsopgave

1.      Inleiding. 2

2.      Casus: met mijn vader in de auto. 2

3.      Wat is een trauma?. 2

4.      Hoe reageert ons lichaam op een traumatische ervaring?. 3

4.1.      De ontwikkeling van ons brein. 3

4.2.      Wat maakt het limbische systeem nu zo belangrijk?. 4

4.3       Anatomische structuren binnen het limbische systeem.. 4

4.4       Hoe kunnen we het limbische systeem beïnvloeden?. 6

5.      Wat ervaren we psychisch van een trauma? Dissociatie. 6

6.      Traumasymptomen. 7

7.      Vechten en vluchten vs. ineenstorten. 8

8.      De normale opvoeding. 11

8.1.      Baarmoeder 11

8.2.      Geboorte. 11

8.3.      Opvang na de geboorte. 11

8.4.      Hechting. 11

8.5.      Lessen in zelfzorg. 12

8.6.      De baarmoeder als het begin. 12

9.      Onze innerlijke kaart van het leven. 12

10.        De appel en de tennisbal 13

11.        Wat gebeurt er bij een traumatische ervaringen?. 13

11.1         Herinneringen en handelen. 14

11.2         Window of Tolerance. 15

11.3         Dissociatie. 15

12.        Wat kunnen die traumatische ervaringen zijn?. 16

13.        Reacties op een traumatische ervaring. 17

14.        Therapeutische interventies. 17

14.1         Hoe kunnen we traumatische reacties oplossen?. 18

15.        Huidige maatschappij 19

 

 

 

 

 

 

1.  Inleiding

In deze lezing, welke ik maakte voor zowel het Oost West Centrum als voor de Artesis Plantijn Hogeschool in Antwerpen wil ik het hebben over de gevolgen van traumas welke we in onze kinderjaren hebben opgelopen, wat die traumas met ons doen en gedaan hebben, alsmede een visie op hoe met deze traumas wordt omgegaan anno 2017 in de huidige therapeutische interventies.

 

2.  Casus: met mijn vader in de auto

Stel je voor, je zit naast je vader als jongetje van 14 jaar in een auto. Je rijdt op een provincieweg waar modder op de straat ligt. Het regent. De auto waarin je zit gaat slippen. Je rijdt 70 kilometer per uur en de wagen gaat van links naar rechts over de weg. Je ziet tegenover je een witte Opel met gele koplampen op je af komen. Je vader draait abrupt aan het stuur en de wagen beland op de kop in een sloot. Je realiseert je dat er net getankt is en dat je onder de motorkap uit moet om uit de wagen te komen. Je slaat als 14 jarig jongetje de voorruit in en kruipt samen met je vader uit die auto.

Jaren lang durf je niet meer naast iemand anders in een auto te zitten. Pas als je 18 bent, ga je zelf je rijbewijs halen en raak je vertrouwt met het autorijden.

 

Is dit een trauma?

Lees verder >>


© 2018 Het innerlijke kind - realisatie: BMT Media